Излекувай травмата, излекувай автоимунитета си
Обратно към Приложна психология
Автор: Сара Готфрид
Издателство: Вдъхновения
Година на издаване: 2024
Обем: 288стр.
Корици: мека
Изцеление на травма и справяне с други тригъри, обърнали тялото ви срещу вас
Авторът на бестселъри на „Ню Йорк Таймс“ д-р Сара Готфрид разкрива как травмата може да пренастрои тялото ви, така че да предизвика автоимунни заболявания. И предоставя цялостен план за рестартиране на имунната ви система и постигане на изцеление.
Знаем, че автоимунното заболяване – състояние, при което имунната система на организма атакува собствените ни здрави тъкани и клетки – засяга около един на всеки десет американци, или 24 милиона души, като разпространението нараства в световен мащаб. Но както обяснява д-р Сара Готфрид в тази отваряща очите нова книга, автоимунното заболяване може да е дори по-широко разпространено, отколкото предполагаме – и неговата първопричина може да ви изненада.
Какви са симптомите?
В днешно време много хора страдат от мистериозни симптоми – като силна умора, мозъчна мъгла, болки, чувство на изтръпване и мравучкане, упорито наддаване на тегло, коремни болки, храносмилателни проблеми, косопад, безсъние и дори тревожност – и не осъзнават, че дисрегулираната имунна система е в основата на техните симптоми. В своята практика по прецизна медицина д-р Готфрид забеляза привидно необичаен модел: много от нейните пациенти, които страдат от автоимунно заболяване и симптоми, имат история на травма. Новопоявили се изследвания показват, че до 80% от пациентите с автоимунно заболяване са преживели значителен емоционален стрес, преди да се разболеят.
С тази книга д-р Готфрид дава надежда на десетките милиони хора, които страдат от автоимунно заболяване. Тя е създала мощна програма, предназначена да прекъсне порочния кръг на автоимунните заболявания.
С тя може да регулира имунната ви система и да възстанови здравето ви, със съвети относно:
- диета;
- сън;
- добавки;
- дишане;
- възстановяване на микробиома;
- соматична терапия;
- лечение с кетамин;
- микродозиране на псилоцибин;
- MDMA-подпомагана терапия.
Книгата предлага пътна карта за трайно облекчение от автоимунно заболяване чрез справяне с подлежащата причина за състоянието. А също и изцеление на тялото, ума и духа.
Други Приложна психология
Изворът на женската сила
17.99 лв.
Семейните фантоми
17.00 лв.
Техниката на психоанализата
25.00 лв.
Магията на подреждането
8.69 EUR 17.00 лв.
Майки и синове
18.89 лв.
Психология - Приключения в човешкия ум
24.00 лв.
Анормална психология: невронаучни перспективи към човешкото поведение и опит
69.90 лв.
Как мисли тийнейджърът? Практическа детска психология за модерни родители
11.10 EUR 21.71 лв.
Невропластика - Препрограмирай ума си
32.00 лв.